Il primo colloquio: cosa aspettarti e perché è già un primo passo

Decidere di chiedere aiuto può portare con sé domande e un po’ di tensione: “Da dove comincio?”, “Cosa dovrò dire?”, “E se mi emoziono?”. È normale. Il primo colloquio nasce proprio per offrire uno spazio protetto in cui iniziare a dare parole e significato a ciò che stai vivendo.

Il primo colloquio non è gratuito: è una prestazione professionale a tutti gli effetti e fa parte del percorso. Non è un “test” o una “prova”: spesso, già dal primo incontro, molte persone sperimentano un primo risultato—più chiarezza, un senso di direzione, una diminuzione del peso dato dal tenere tutto dentro—perché la richiesta d’aiuto viene accolta e organizzata in modo comprensibile.

A cosa serve il primo colloquio


Accogliere la richiesta e capire cosa ti ha portato a chiedere aiuto in questo momento



Definire insieme una prima “mappa” del problema: cosa lo alimenta e cosa lo attenua



Condividere modalità pratiche: durata, frequenza indicativa, costi, regole organizzative, privacy


Raccogliere informazioni essenziali sul contesto di vita, sui sintomi/difficoltà e sulle risorse



Chiarire obiettivi realistici e criteri per capire se stiamo andando nella direzione giusta



Valutare se posso essere la professionista giusta per la tua richiesta (e, se necessario, orientarti altrove)

Come si svolge

Accoglienza e ascolto: ti invito a raccontare ciò che senti più importante, con i tuoi tempi.

Domande di approfondimento: alcune domande mi aiutano a comprendere meglio storia, contesto, andamento della difficoltà e tentativi già fatti.

Chiarimento del setting: condividiamo regole e aspetti pratici (durata, modalità in presenza/online, compenso e fatturazione, disdette, riservatezza e limiti previsti dalla legge).

Prima restituzione: alla fine dell’incontro ti restituisco una prima lettura e un orientamento (ipotesi di lavoro, obiettivi iniziali e passi successivi).

In presenza o online


Il primo colloquio può svolgersi in presenza nello studio di
Piazza Roma 22, Pinerolo oppure online, principalmente tramite Google Meet. La modalità viene scelta insieme, in base alle tue esigenze e alla tipologia di richiesta.


Compenso e fatturazione


Il compenso del primo colloquio viene comunicato in modo chiaro prima dell’appuntamento. La prestazione non è gratuita e viene regolarmente fatturata come spesa medica, secondo normativa. Le spese mediche sono detraibili secondo le regole fiscali vigenti.


Modalità di pagamento


È possibile effettuare il pagamento in
contanti, tramite POS oppure con bonifico (modalità da concordare al momento della prenotazione).

Dipinto impressionista di ninfee e fiori su uno stagno blu-verde con riflessi di una cascata.

Devo prepararmi? Cosa posso portare?

Non serve prepararsi “bene” o raccontare tutto in modo perfetto. Se può aiutarti, puoi:

Icona a forma di freccia nera rivolta a destra su sfondo bianco.

Annotare 3–5 punti che non vuoi dimenticare (sintomi, eventi, domande)


Icona a forma di freccia nera rivolta a destra su sfondo bianco.

Portare eventuale documentazione sanitaria rilevante (se presente e se pensi possa essere utile)


Icona a forma di freccia nera rivolta a destra su sfondo bianco.

Segnarti quali cambiamenti ti farebbero dire: “sto meglio” (obiettivi concreti)


Riservatezza e consenso informato


La relazione è tutelata dalla riservatezza e dal segreto professionale, secondo quanto previsto dalle norme e dal Codice Deontologico. Nella fase iniziale chiarisco in modo comprensibile finalità e modalità del lavoro, insieme ai limiti della riservatezza previsti dalla legge, così che tu possa scegliere in modo consapevole.


Cosa succede dopo il primo colloquio


Alla fine dell’incontro possiamo:

  • Proseguire con un percorso, definendo obiettivi e frequenza indicativa
  • Dedicare 1–2 colloqui all’approfondimento e alla valutazione prima di impostare un progetto di lavoro
  • Orientarti verso un servizio diverso o un altro professionista se emerge che sarebbe più adatto alla tua esigenza


  • Quanto dura?

    In genere la durata viene definita in base al setting; se hai vincoli di tempo, dimmelo in anticipo.

  • È gratuito?

    No. Il primo colloquio è una prestazione professionale e parte del percorso.

  • Devo sapere già cosa dire?

    No. Possiamo partire anche da sensazioni confuse, dal corpo, dal sonno, da un episodio o da una relazione: il mio lavoro è aiutarti a mettere a fuoco.

  • Posso farlo online?

    Sì, principalmente tramite Google Meet.

  • Prima c’è una chiamata?

    Se lo desideri, dopo il primo messaggio (email/WhatsApp) possiamo concordare una breve chiamata conoscitiva.

  • E se ho un’urgenza?

    In caso di emergenza (rischio per la tua sicurezza o quella di altri) è importante contattare i servizi di emergenza o i riferimenti sanitari del territorio.

Domande frequenti

Per prenotare un primo colloquio, scrivimi via email o WhatsApp.

Rispondo entro 24 ore e, se lo desideri, fissiamo prima una breve chiamata conoscitiva.

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Contatta via Email

marikafellini@virgilio.it

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Indirizzo Studio

Piazza Roma, 22 - 10064 Pinerolo (TO)

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+39 339 3095727